红薯粉条的好处和坏处（红薯粉条的营养价值）

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。红薯粉条的好处和坏处，红薯粉条的营养价值这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、红薯粉条的营养价值：粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质；2、粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人。

2、真正的绿色粉条具备红薯的多数养身功能。

3、扩展资料：粉条的产品种类：粉条品种繁多，如红薯粉条、绿豆粉条、豌豆粉条、蚕豆粉条、魔芋粉条，但更多的是淀粉制的粉条。

4、最常见的粉条，当属红薯粉条。

5、红薯粉条的主要原料是红薯，具有久煮不烂，清香可口、食法多样的特点，是中国大部分地区群众喜爱和常见的食品。

6、红薯粉条产品介绍：红薯粉条之所以颜色偏褐，原因很简单，举个例子：鲜红薯、苹果等用刀划伤后开始是白的，在空气中放一会儿就氧化变成了褐色，红薯粉条的颜色变化也是这个原因，正常情况下粉条煮后会渐渐发白，就像变色的苹果用开水漂一下色泽又恢复了一样。

7、一般红薯类粉条在沸水中煮15分钟到30分钟后食用为宜，较厚的可至40分钟。

8、如果继续煮下去，会由于粉条吸水量增加，口感筋力下降，出现局部的膨胀断条、水溶性固形物提升等现象，再继续煮下去粉条会变成小的短节，并最终因可溶性淀粉高温溶化而出现轻度糊汤现象。

9、参考资料来源：百度百科-红薯粉条。

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