四川凉糕热量高吗减肥时可以吃吗（四川凉糕的热量）
2024-09-26 17:31:00
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。四川凉糕热量高吗减肥时可以吃吗，四川凉糕的热量这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好,小东方来为大家解答以上的问题。四川凉糕热量高吗减肥时可以吃吗，四川凉糕的热量这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、什锦凉糕的热量(以100克可食部分计)是264大卡(1104千焦)，单位热量适中。
2、每100克什锦凉糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。
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