双歧杆菌三联活菌胶囊怎么吃

双歧杆菌三联活菌胶囊是肠道益生菌，结肠内有很多益生菌，也是人体必不可少的部分。若没有肠道益生菌，肠道黏膜屏障会受损，有害物质会进入血液。若肠道益生菌不足或者紊乱，会引起腹泻、腹痛、腹鸣，甚至有时候会引起黏液血便。双歧杆菌是肠道益生菌，服用的方法一般1天2-3次，1次2-4粒，最大量是一天8粒，最小量可以服用6粒。最好建议是饭后半个小时服用，用温水或者偏凉水服用。三联活菌是活性菌，平时要放冰箱冷藏，喝水吃药时若用特别热的水会杀灭部分有益菌，建议用温水服用。

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