八个月的宝宝能吃什么 介绍点八个月宝宝的几个辅食食谱

1、很多新手妈妈都不知道该怎么带孩子，尤其是只有八个月大正在长身体的宝宝，对这个年龄阶段的宝宝饮食仍然是以母乳或者是配方奶为主，但是要适当的添加一些辅食，最开始的时候用量一定要少，一般都是从一勺至两勺开始喂养宝宝，然后再慢慢的增加，给宝宝吃的辅食主要是泥糊状或者是流质食物，比如水果泥，蔬菜泥，鸡蛋黄等等，也可以适当的给宝宝吃一些米粉。

2、八个月大的宝宝可以吃什么食物呢?

3、一般宝宝到了八个月大的时候已经会用手去抓一些食物，宝妈们可以把水果或者是蔬菜切成小片，让孩子试着拿着自己吃，比如给孩子吃一些橘子，宝宝在吃东西的时候家长一定要注意不要让宝宝噎住了，家长可以把苹果刮成泥状让宝宝吃，但是一定要注意用量，因为苹果是寒性水果，宝宝不能多吃，所以每天只吃一勺或者是两勺就可以了。

4、八个月大的宝宝可以适当的吃一些奶制品比如酸奶，奶酪或者是其他奶类，家长可以把牛奶烹饪在食物里给宝宝吃，八个月大的宝宝也可以吃鸡蛋和一些鱼肉，多补充一些蛋白质有利于宝宝的健康发育，另外要适当的给宝宝吃一些富含淀粉的食物，比如用小米做成的米糊或者是燕麦。

5、家长们在给宝宝喂养辅食的时候一定要注意不要让宝宝吃太饱了。

6、一般八个月大的宝宝已经开始慢慢的会爬行，所以在体能方面会消耗很多，家长应该适当的增加一些碳水化合物，脂肪类含量较高的食物帮助孩子补充体力，在饮食方面尽量做到荤素搭配，可以适当的给宝宝吃一些肉类，但是一定要用粉碎机绞成碎泥才可以让宝宝食用，或者是把肉类食物直接煮汤给宝宝喝，等孩子再大一些可以适当的喂一些软烂的米饭。

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