撸多了早泄怎么办

1、对于这种情况，建议大家必须停止过度的手淫，可以有效得改善早泄的情况。

2、我们知道撸管，长时间就是在偷偷摸摸的行为，担心被别人发现，所以撸的非常快，刺激得强度非常大，达到自己内心的满足和性释放。

3、同时长时间堵管容易导致前列腺炎、尿道炎、精囊炎，炎症刺激容易在性交时导致快速射精，同时由于长时间撸管形成一种正常的射精阈值降低，所以很多患者稍稍有刺激就可能出现早期射精的现象。

4、建议大家应该规律的性交，减少撸管，同时平时多运动、多吃一些壮阳的食品，这样有效改善勃起，改善性交的强度，可以有效的改善性交的时间。

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