常吃一物能清肺中10余年毒

1、除了上文胡总介绍的这些食物外，还有哪些食物可以清肺呢?

2、清肺的食物

3、银耳

4、银耳被称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，但价格昂贵，而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜。

5、银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。

6、橄榄

7、有清肺、利咽、生津、解毒的作用。

8、嗓子痛时含服些青橄榄，可使咽喉清爽，如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露，可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。

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