治疗耳鸣的小妙招

在生活当中有些人会有突发性耳鸣的情况，对于这一情况不要着急，及时治疗就可以，那么中医是怎么治疗耳鸣的呢?耳鸣的治疗方法有哪些呢?下面大家就跟着我一起来看看具体怎么做吧!

治疗耳鸣的小妙招

1、配个MP3

选些自己喜欢的、比较舒缓的音乐听，每日听3次，每次40～60分钟，音量要既能听到自己耳鸣声，又能听到音乐的声音。

大约半年的时间就能够在大脑中重新建立起一种条件反射系统，切长期坚持是可以改善耳鸣的情况的。

2、对症食疗

一般老年人因肾虚耳鸣的较多，可每天吃几个核桃，或常食用乌鸡膏粥：乌鸡50克，粳米150克，加水做粥。脾虚所致的耳鸣可常食用柿枣饼、莲实粥。

3、经常做做自我按摩

两手掌心紧按两耳外耳道，使外耳道口暂时处于封闭状态，两手的中指放于枕部，食指叠放于中指上，食指从中指上滑下，轻轻叩于脑后枕部，这时耳中有放炮样声响，如此连续开闭放响9下。

以上算作1回，每次可做3回，每天可做3次。

3、到耳鼻喉科门诊做耳鸣咨询

耳鸣是由于大脑把正常的声音刺激错误地认定为恶性刺激，形成恶性循环而致。

通过耳鸣咨询，使患者了解耳鸣及其所带来的不良反应发生的原因，这是避免患者产生恶性循环的。

耳鸣的原因：

1、感染和外伤

如患上了中耳炎，或者是内尔受到了感染，耳朵处有外伤等，都有可能出现继发性的耳鸣，耳鸣有2种，分为纯音型耳鸣、中高频耳鸣。而且耳鸣也分为间断性和持续性的。

在人们的耳部受到急性感染的时候可能为搏动性。

2、听神经瘤

患上听神经瘤的患者通常都会出现耳鸣的症状，其现象为持续性、进行性、单侧或者双侧都会出现耳鸣，同时还可能会听力减退，头晕等。

这种听神经瘤是累及脑桥小脑角并且对耳蜗、前庭系统有外周或者中枢性影响的肿瘤。

3、噪声影响

暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。

此外，要注意不要长时间，大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。

4、精神紧张和疲劳

当人们长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重，或者出现间断性耳鸣的症状。

因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。

【#治疗耳鸣的小妙招#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！