如何预防阴道炎

1阴道炎如何预防

1、放弃滥用抗生素

咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素?

殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。

因此，使用抗生素要慎之又慎。

2、单独清洗内裤

霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。

如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。

因此，内衣裤一定要单独洗哦，最好用专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟。

3、切忌过度清洁

频繁使用药字号洗液、消毒护垫等，容易破坏阴道弱酸性环境，阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能，Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。

重视怀孕时的护养 妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

4、警惕洗衣机

几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤，霉菌越多!不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!定时用衣物除菌液清洗一下!

5、注意公共场所卫生

公共场合可能隐藏着大量的霉菌。

出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。

同时选用适宜的个人清洁护理产品，女性卫生护理湿巾很方便携带哦。

6、正确避孕

避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。

如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。

7、伴侣同治

如果你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他，这样才会有预期的疗效。

你平时日常使用女性护理液的同时也莫忙记准备一支男性护理液给他使用。

8、穿着全棉内裤

紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!

9、控制血糖，正确清洗外阴

女性糖尿病人阴道糖原含量高，糖原作用下发酵产生碱性物质,令正常的阴道酸值从3.5-4.5偏离之5.5，破坏了阴道的的自洁功能，易于被霉菌侵害。

所以，在控制血糖的同时，还要注意在每天清洗外阴时，选用Ph4弱酸配方的女性护理液更适合。

2阴道炎的中医辨证治疗

(1)湿热下注：带下量多，色黄，质稠，臭秽，阴中潮红、灼热、肿痛，尿赤口干，舌红、苔黄腻，脉滑数。

治法：清热利湿止带。

方药：猪苓、茯苓、赤芍、丹皮各15克，泽泻、黄柏、栀子、白果、车前子(包)各10克，生甘草6克。

中成药：龙胆泻肝丸。

(2)湿浊下注：带下量多，色白，质黏，有腥味，阴中下坠肿胀，腹胀纳呆，便溏，舌质淡、苔白腻，脉濡。

治法：健脾利湿止带。

方药：党参、苍术、白术、茯苓、山药、生苡仁各15克，陈皮、欠实各10克。

中成药：白带丸。

(3)肝郁脾虚：带下量多，色黄白，质稠，或腥臭，阴中灼热坠胀，心烦口苦，体倦乏力，纳差便溏，舌质红、苔薄腻，脉弦细。

治法：疏肝清热，健脾利湿。

方药：丹皮、白芍、白术、茯苓、生苡仁各15克，柴胡、栀子、泽泻、黑芥穗、车前子(包)各Io克，生甘草6克。

中成药：加味道遥丸。

(4)外泊法：①外阴熏洗：苍术、生苡仁、苦参各15克，黄柏10克，布包水煎加分钟，熏洗外阴，每日2次。

3阴道炎病人的饮食宜忌

1、忌辛辣食品：辛辣食品(辣椒、姜、葱、蒜等)多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。

2、忌海鲜发物：腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。

3、忌甜腻食物：油腻食物如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。

4、忌烟酒：吸烟能使细菌性阴道炎加重，这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，故应当禁忌，同样，含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。

5、注意饮食营养：宜多食新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅;宜多饮水;防止合并尿道感染。

4阴道炎治疗的六大误区

误区一：得了阴道炎一定是卫生工作没做好。

“难言之隐，一洗了之”、“洗洗更健康”......

生活中无处不在的广告时时提醒广大的女性朋友常做清洁工作，因此一旦感染阴道炎，很多人会觉得一定是卫生工作没做好。

但是，根据一些调查，经常应用洗液清洗外阴尤其是阴道冲洗者的阴道炎感染率也很高。究其原因，是由于不当的外阴及阴道冲洗引起的。

正常健康女性，由于解剖学及生物化学特点，阴道对病原体的侵入有自然防御功能;正常阴道内有多种细菌存在，但由于阴道与这些菌群之间形成生态平衡，因此正常情况下这些细菌并不致病。

这种平衡一旦被打破或有外源性病菌入侵，即可导致阴道炎症发生，如没有及时、正确地治疗，部分患者甚至会发生盆腔感染。

频繁的外阴清洗尤其是用洗液阴道冲洗，会破坏阴道内环境，打破阴道自身的生态平衡，改变阴道的酸碱度，使阴道自净功能下降，引起病原菌大量繁殖而导致阴道炎。

所以，平时如果没有不舒服的话，只要每天用清水清洗外阴即可，千万不要为了预防炎症而用洗液清洗尤其是冲洗阴道。

误区二：再次得阴道炎，用上次的药即可，不必再去检查。

许多阴道炎患者再次出现白带异常或是外阴瘙痒时，因为以前有过阴道炎，认为有了经验，常自行买一些阴道炎的药物或者上次用后余下的药物进行治疗。

孰不知，由于阴道炎有多种类型，引起炎症的病原体各不相同，需要用有针对性的药物才有疗效。

如果不去医院检查，不能明确引起此次炎症的病因而盲目用药，缺乏规范的治疗，不仅使病情延误，且容易复发并可能发展为难治性阴道炎，尤其是霉菌性的。

对于初发的阴道炎患者，应在治疗后进行白带检查，检查时间一般为下次月经后，连续三次阴性者方为治愈，尤其是霉菌性阴道炎一定要足疗程治疗和按时复查;

复发性霉菌性阴道炎必要时应联合外用及口服药物，最长治疗疗程根据需要可达6个月。

误区三：阴道炎只是女性得的病，和配偶没有关系。

实际上，阴道炎不只和女性有关，男性生殖器也会被感染相应的炎症。

在性生活当中，一方如果携带病菌，会导致对方发生感染。

有些情况下，许多男性本身携带了病菌但无任何不舒服的感觉，其精液、前列腺液当中就会携带病菌而通过无保护措施的性生活使女方阴道炎反复发作。

因此针对反复发作的阴道炎，在排除了其他原因以后，需进行男性阴茎分泌物检查，阳性者须夫妻共同治疗。

另外，阴道炎急性感染期间要禁止性生活，待治疗后症状好转后再恢复，且在性生活时需要戴避孕套以预防交叉感染。

误区四：盲目根据产品广告宣传买药。

前面提到过，阴道炎有好多种，不同的阴道炎针对性的用药应该不同。

因此，买药前患者应掌握所患疾病的类型，正确选药。

不清楚时应去医院就诊，医生会根据查到的病原体和患者的具体情况，选择有效的药物进行治疗。

同时，医生还会告诉病人正确的用药方法和疗程，避免耐药性产生和病情反复。

广告宣传不是说明书，不会把药物的适用情况、禁忌证及副作用等在广告中详细说明，会对消费者产生一些误导，因此切记，盲目根据广告宣传去买药治疗阴道炎的方法是绝对不可取的。

误区五：治疗炎症需要用抗生素，多吃些好得快。

很多人普遍认为，炎症是细菌引起的，用了抗生素就可以杀死细菌，治疗炎症。

实际上，引起阴道炎症的病原体除了细菌外，最常见的是霉菌和滴虫，一般的抗生素对它们尤其是霉菌是无治疗效果的;相反，如果过多使用抗生素其直接后果是使病菌产生耐药性，并可破坏阴道菌群间的平衡制约关系，导致真菌生长旺盛，从而使得治疗周期不断延长，疾病得不到有效治疗。

特别是在真菌感染时使用抗生素，更会加重感染症状。

因此，平时切不可擅自使用抗生素，尤其是大量、长期使用抗生素。

误区六：症状消失就可以停药了。

大多数情况下阴道炎在用药后几天即会产生明显的治疗效果，很多人认为不舒服的情况消失了，意味着炎症治好了，不需要再继续用药了。

5阴道炎常见的几种危害是什么

1、滴虫性阴道炎

滴虫阴道炎是常见的阴道炎，由阴道毛滴虫所引起。

危害：可并发滴虫性尿道炎、膀胱炎、肾盂炎，由于滴虫能吞噬精子，可引起不孕症，影响性生活等

2、霉菌性阴道炎

霉菌性阴道炎由霉菌感染引起。

其发病率已高于滴虫性阴道炎。医学上把霉菌感染称为是念珠菌的感染，因此霉菌性阴道炎也称念珠菌性阴道炎。

多见于幼女、孕妇、糖尿病患者，以及绝经后曾用较大剂量雌激素治疗的患者。

危害：不易根治，易反复，引发早产、胎儿感染畸形等

3、非特异性阴道炎

危害：引发阴道粘连，阴道积脓或宫腔积脓，易引起盆腔炎，胎膜早破和绒膜羊膜炎等

4、老年性阴道炎

老年性阴道炎常见于绝经后的老年妇女，因卵巢功能衰退，雌激素水平降低，阴道壁萎缩，粘膜变薄，上皮细胞内糖原含量减少，阴道内pH增高，局部抵抗力降低，致病菌容易入侵繁殖引起炎症。

危害：引发阴道粘连，阴道积脓或宫腔积脓。

5、细菌性阴道炎

细菌性阴道炎，可分为嗜血杆菌性阴道炎，棒状杆菌阴道炎、压氧菌性阴道病炎，加特纳菌性阴道炎等;

本病是由阴道加特纳菌和一些压氧菌的混合感染所致，可通过性接触传染，在性关系混乱的人群中发病率较高。

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