腹泻吃什么

腹泻是一种很常见的疾病，每个人都曾经患过这种疾病，所以对于它的感受也并不是很难知道。

出现腹泻，就会拉肚子，肚子疼，就会一直想上厕所。出现这种情况，不光会影响正常的生活，对于学习和工作也会产生很多影响。而且腹泻很容易成为一种习惯性的疾病，所以一定要引起注意，在腹泻期间吃什么就成为很重要的问题，那么，腹泻吃什么呢？

1.腹泻吃什么食物

严格说来，腹泻的时候是不需要吃什么东西的，患者需要尽量的让肠道休息，这样腹泻的症状就可以得到好转。

可是针对于短期的腹泻，就需要补充能量。偶尔腹泻的话，就需要多喝一些清淡的稀饭。

其实在腹泻的时候，如果症状轻微，还可以多喝一点茶，就可以得到缓解。

如果对于一些因为疾病造成的腹泻，就是一种长时间的腹泻，很多天不可以吃东西，营养不良的话，就会造成腹泻情况加重。

不过对于偶尔腹泻的人，就需要多吃清淡的，主要吃素还有多喝水，保持电解质正常就好。不过还是可以吃一些益生菌和益生元。

腹泻的常规性食物有，莲子肉，山药，扁豆，山楂等等强健脾胃助消化的食物。

2.腹泻吃什么药物

腹泻患者吃细软有消化的食物，像有维生素，高热量，高蛋白的面条，新鲜蔬菜等等食物。

以上的食物是可以对于胃部刺激很小，这样也可以让胃肠道的负担减轻。不过如果腹泻情况严重，就需要服用药物进行治疗。那么，治疗腹泻的药物就有，青霉素，头孢等等药物。不过，如果是病毒感染造成的腹泻，就不可以服用抗生素的药物。不过如果是感染性造成的腹泻，就可以使用抗生素进行治疗。

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