大热天穿棉袄歇后语（大热天）
2024-05-08 04:01:42
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。大热天穿棉袄歇后语，大热天这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、1.饮食注意补充水分，...
大家好,小东方来为大家解答以上的问题。大热天穿棉袄歇后语，大热天这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、1.饮食注意补充水分，稍清淡 2.出外小心中暑，衣服厚薄适宜 3.有上火迹象才喝凉茶。
2、不能过量，否则降低身体机能 4.不能贪凉饮能，运动后马上喝冷饮容易出问题。
3、晚上吹风扇或空调也要注意。
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