热干面热量高吗
2024-04-17 19:20:52
导读 【#热干面热量高吗#】1、100克热干面含有的热量是153大卡。2、热干面是一种小吃，含有蛋白质、膳食纤维素、脂肪、热量等营养物质成分。3、...
【#热干面热量高吗#】
1、100克热干面含有的热量是153大卡。
2、热干面是一种小吃，含有蛋白质、膳食纤维素、脂肪、热量等营养物质成分。
3、它的热量和碳水化合物的含量都高于米饭，而且是高钠的食物，所以不建议减肥者食用或者适量的少食，这样有益于减肥瘦身。
4、热干面中膳食纤维素的含量很高，能有效的促进人体的胃肠蠕动、改善便秘的症状。
【#热干面热量高吗#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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