预防近视的小知识点（预防近视眼小知识）

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。预防近视的小知识点，预防近视眼小知识这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、预防近视小常识： ①要养成儿童看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。

2、②看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。

3、③看书时间不宜过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。

4、④不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。

5、 美国瞳仁提示：保护视力，爱护眼睛，一定要从平时的点点滴滴做起，养成良好的作息习惯。

6、美国瞳仁眼贴精选优质天然药用植物，采用日本先进制药技术，高效补充眼部营养，改善眼部微循环，促进眼部新陈代谢，提高眼部免疫力和抗氧化力。

7、在国外也很有名气，同时也是专门做眼部护理的。

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