自助餐为什么吃几口就饱了（自助餐）

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。自助餐为什么吃几口就饱了，自助餐这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、首先要看你为什么去吃自助餐了，如果考虑的只是想法吃回来就不必谈了，我个人觉得吃自助餐就是方便，朋友一起吃不用考虑点什么菜适合什么人的口味，也不必考虑谁喜欢喝什么酒水，更不必担心费用问题，因为提前已经心里有底了，不怕吃超。

2、其次，吃自助都想多吃点回来，可要记住，身体是自己的，不管吃多少标准的自助，也要荤素搭配着吃，千万不要胡吃海塞的，回家后一天都难受。

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