莲藕排骨汤的做法与功效（莲藕排骨汤的做法）

大家好，小爱来为大家解答以上问题。莲藕排骨汤的做法与功效，莲藕排骨汤的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、将莲藕去皮后切成滚刀块。

2、在砂锅里放入水，排骨先提前用清水浸泡出血水以后再放入砂锅烧开。

3、炖到排骨基本成熟后放入莲藕块，红枣，枸杞。

4、接着再大火烧开，加盐调味，然后慢慢炖大约20分钟，使排骨和莲藕都充分入味。

5、等排骨和莲藕熟透了，汤汁浓郁，可以再稍微放一点点鸡精增鲜，即可食用。

6、常喝这款莲藕排骨汤，可以增强体质的哦！

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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