当前位置:首页  知识专题

知识专题

糖尿病喝酒危害有多大(糖尿病吧)

2024-01-03 13:10:38
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。糖尿病喝酒危害有多大,糖尿病吧这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、尿病主要治疗是 ...

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。糖尿病喝酒危害有多大,糖尿病吧这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、尿病主要治疗是 饮食控制+适当运动+服食降糖药 饮食上建议吃含糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面. 糖尿病人应忌食各种糖果,食糖,蜂蜜,果酱,蜜饯,藕粉与各种甜点,为防止并发症(主要是动脉硬化与高血压),动物内脏和动物脂肪类食物也忌多食.祝您早日康复!糖尿病吃水果注意事项:(1)血糖高少吃甜:当血糖整体水平较高,控制不好的时候,少吃含糖量较高的水果,较甜的葡萄、香蕉、荔枝、红枣等少吃或者最好不吃。

2、 (2)控制良好吃一二:而对于血糖控制较好的患者,每天吃一至两个水果还是可以的,推荐青瓜、西瓜、橙子、柚子、桃子、草莓、樱桃等可以适量吃。

3、 (3)摄入数量应控制:控制水果摄入量,云鹊医提醒大家:切忌一次吃得太多,还应减少主食量。

4、 (4)两餐间吃最合适:注意吃水果的时间,糖尿病人不宜饭后吃水果,以免血糖骤升,应在两餐饭之间吃,在这段时间吃水果,既可以防止发生低血糖,又不至于血糖水平骤升。

5、温馨提示:更多关于糖尿病医学常识及内容可在云鹊医查询学习。

6、多吃五谷类 水果一般都可以吃 不影响的饮食疗法三宜是关键主食宜选取低糖、低淀粉、富含膳食纤维的食物。

7、如莜麦面、燕麦片、玉米面、紫山药、苦荞等富含维生素B、多种微量元素及膳食纤维的食物。

8、通过提供丰富的膳食纤维,可使人体肠道内特定有益菌群升高,进而改善2型糖尿病的临床症状。

9、二宜豆类及豆制品:此类食品中含有丰富的蛋白质、维生素和无机盐,豆油中所含的不饱和脂肪酸,能有效降低血清胆固醇及甘油三酯。

10、三宜蔬菜:糖尿病患者理想食物是香菇、桑叶、洋葱等。

11、此类食物能降低血糖,长期食用,对于糖友们降血糖和预防并发症都有较好的效果。

12、水果少吃,水果含糖较高。

13、格森疗法要求多食用血糖生成指数低的食物:各种谷物如小麦、荞麦、燕麦、玉米、黑米,低脂牛奶,芋头、地瓜等根茎类食物,各种豆类及豆制品,橘子、苹果、樱桃、柚子、火龙果等时令水果。

14、一般都是微量元素缺失引起的,可以做个微量元素检测,确定身体缺了哪种元素,有针对性补充,让身体达到平衡,价格好像480元左右,猪、牛、羊等兽类,鸡、鸭、鹅等禽类的内脏和蛋黄等含胆固醇高的食品,。

15、含糖量或含淀粉较多的粉条、红薯、土豆、芋头、玉米、菱角、板栗、毛豆 。

16、甘蔗 辣椒 蜂蜜 红枣 豆制品 油炸刺激性 等食品,糖尿病人不宜经常吃的蔬菜。

17、作为副食品时,应减少主食的供应,并应限制数量。

本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!