红白萝卜能一起吃（红白萝卜可以混吃）

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。红白萝卜能一起吃，红白萝卜可以混吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、从食物相克的角度来说，红白萝卜可以放在一起煲汤，这两种食物是没有相克的。

2、但从营养角度来说，不建议把红白萝卜不可以放在一起煲汤。

3、因为白萝卜中的维生素C含量极高，但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，它会破坏白萝卜中的维生素C。

4、如果把红白萝卜配合在一起，白萝卜中的维生素C就会丧失殆尽。

5、煲出的汤没有什么效果了，浪费食物。

6、建议不要放在一起煲汤。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！