气血亏虚吃什么食谱（气血亏虚吃什么食物好）
2024-10-23 03:15:25
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。气血亏虚吃什么食谱，气血亏虚吃什么食物好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、黄芪当...
大家好,小东方来为大家解答以上的问题。气血亏虚吃什么食谱，气血亏虚吃什么食物好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、黄芪当归生姜羊肉汤，绝佳古方，熬汤喝。
2、坚持月余，红光满面，青春盎然!黄芪50g当归100g生姜100g羊肉1斤。
3、每次按照换个比例熬汤喝，当然羊肉也是吃掉，最重要是汤!当归补血众所周知。
4、黄芪补气。
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