当前位置:首页  资讯

资讯

叶黄素是什么

2024-09-25 22:40:18
导读 【 叶黄素是什么 】1、叶黄素又名类胡萝卜素,叶黄素是眼睛水晶体内唯一存在的类胡萝卜素,如果缺乏叶黄素会引起视力下降等许多眼科疾病,
【#叶黄素是什么#】

1、叶黄素又名类胡萝卜素,叶黄素是眼睛水晶体内唯一存在的类胡萝卜素,如果缺乏叶黄素会引起视力下降等许多眼科疾病,所以要积极的补充叶黄素,但是避免过量,以免加重肝脏负担。

2、人类要缺乏叶黄素,眼睛就会失明,如果眼睛不舒服,可以补充叶黄素,同时注意休息,不要熬夜,不要长时间用眼过度,不要长时间玩手机看电视,不要长时间强光刺激,每天多看看远方,多看看绿色植物,多进食含有叶黄素多的食物。

【#叶黄素是什么#】到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

免责声明:本文为转载,非本网原创内容,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。