秋补正当时，好海参这样挑选

秋补正当时，海参虽好莫贪多

“秋吃海参正当时”，海参补而不燥，滋而不腻，且属于高蛋白、低脂肪的食物，中医还认为“天人相应”理论，肺气旺于秋，所以秋季养生在于养肺，应选择滋阴补肾、清肺润燥的滋补品积极食补，海参则完全符合这些进补要求，而且中国人吃海参已有上千年的历史，自古以来海参就作为一种价值极高的滋补品食用。

然而，海参也不能盲目吃。尽管海参具有诸多益处，但并非人人皆宜。过敏体质者在食用海参前应先进行过敏测试，以防出现不适。此外，海参虽好，但也不能过量食用，否则可能会造成脾胃压力大导致消化不良等问题。

好海参这样挑选，宫品有话说

那么，如何在众多海参中挑选优质的产品呢？直营海参品牌宫品海参市场黄总监告诉小编：购买海参时，尽量选择有信誉的商家，了解其海参的产地和加工过程。购买时尽量选择正规渠道，如专卖店或信誉良好的电商平台。购买时还应留意产品的包装标识，确保有明确的生产日期、保质期、生产厂家资质等信息，以保障食品安全。

小编了解到，宫品海参自1990年成立以来，品牌在大连、威海等地坐拥优质养殖海域。在全国一线、二线城市核心地段拥有直营门店近30家，并且常年保持“信得过商家”优秀口碑，更是凭借优质品质连续十年通过有机食品认证。

秋补时节，选择一款优质海参，不仅能为身体补充丰富的营养，还能为您的餐桌增添一道美味佳肴。希望以上挑选海参的小技巧，能助您在秋补的道路上一臂之力。

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