桔子皮泡水喝的功效能减肥吗（桔子皮泡水喝的功效）

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1、橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。

2、用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。

3、所以最少要隔一年才可以使用。

4、把今年的桔皮晾干，明年就可以泡着喝了，要不就去中药店买。

5、橘子皮之所以又名陈皮，是说橘子皮陈得越久越好，一般是应该放置隔年后才可以使用的。

6、南北朝著名医学家陶弘景提出：“橘皮用陈久者良”。

7、据研究证明，陈皮水煎剂中有肾上腺素样的成分存在，但较肾上腺素稳定，煮沸时不被破坏。

8、陈皮隔年后挥发油含量大为减少，而黄酮类化合物的含量相对增加，这时陈皮的药用价值才能充分发挥出。

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