如何使用开塞露

1、开塞露是一种甘油制剂，通常是用于缓解便秘，尤其是顽固性便秘。使用开塞露前用清水清洗肛门，使用开塞露时，最好是选择侧卧位，将臀部抬高，将开塞露塞入肛门里面，然后将甘油挤到肛门里，起到润滑肠道的作用。

2、开塞露对人体是相对安全的，可以自己使用，开塞露不要长期使用，以免形成依赖，主要是靠饮食调理，平时多吃新鲜蔬菜、水果，尤其是多吃富含有粗纤维的食物，每天多喝水，早晚喝一杯蜂蜜水，软化大便，使大便更好的排出，可以吃益生菌调节肠道菌群，改善便秘。如果便秘特别严重，除了使用开塞露之外，可以口服通便的药物，比如芦荟胶囊。

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