鸡胸肉的热量
2024-04-11 05:20:12
导读 【#鸡胸肉的热量#】1、鸡胸肉的热量并不高，每100克鸡胸肉中只含有130大卡左右的热量。2、从中医角度来讲，鸡胸肉可以补中益气、健脾开胃、...
【#鸡胸肉的热量#】
1、鸡胸肉的热量并不高，每100克鸡胸肉中只含有130大卡左右的热量。
2、从中医角度来讲，鸡胸肉可以补中益气、健脾开胃、强筋健骨、活血化瘀，对于脾胃虚弱导致的食欲不振和骨质疏松的患者有一定的改善作用。
3、从营养学的角度来说，鸡胸肉中的蛋白质含量非常丰富，能够促进身体内肌肉的增长，含有的脂肪含量非常低，摄入身体之后并不会导致肥胖现象。
【#鸡胸肉的热量#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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