牵引治疗腰间盘突出的方法

腰间盘突出主要表现为急性腰间盘突出以及慢性腰间盘突出，腰间盘突出表现于压迫神经，可导致神经水肿或局部发炎反应，并且进而引发1以及下肢疼痛感和麻木无力症状，根据腰间盘突出位置可以分为中央型，外侧型以及中央航旁型和外特性。

一、牵引治疗腰间盘突出的价格

牵引治疗腰间盘突出的价格大概为50元左右一次，如病情比较严重，必须做多次牵引。

二、腰间盘突出引发病因

1、造成腰间盘突出病因有很多，比如创伤型腰间盘突出，用力过猛使腰部受伤，从而导致腰间盘突出现象。

2、遗传性腰间盘突出，如患有腰间盘突出30%人，会有遗传因素。

3、蜕变性腰间盘突出，由于长时间弯腰，造成对关节磨损，从而导致腰间盘突出表现。

三、腰间盘突出治疗方法

1、牵引治疗：如进行牵引治疗腰间盘突出效果比较明显而且持久性比较长。

2、推拿治疗：可采用按摩手法将身体血液加速循环使压迫神经放松起到缓解作用。

四、腰间盘突出自我治疗

1、平时要加强锻炼，可做仰卧起坐，每天可做三次，每次做10个，要以实际情况决定，不可逞强。

2、做交叉扭腰动作，左右可做100次。

3、抱膝触胸，这种动作可持续30个。

4、腰背肌锻炼，将身体平卧，进一步进行独立每次坚持5秒钟可反复做10次。

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