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电脑怎么设置护眼模式win11(电脑怎么设置护眼)

2023-12-26 20:40:21
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。电脑怎么设置护眼模式win11,电脑怎么设置护眼这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、长期

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。电脑怎么设置护眼模式win11,电脑怎么设置护眼这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、长期面对电脑工作,眼睛干涩,而且视线容易模糊,现在有这样一个简单的办法,帮助你保睛:把白皑皑的窗口变成柔和的绿豆沙色。

2、 方法是:桌面-右键-属性-外观-高级-项目-窗口-颜色-其它,色调设为85,饱和度设为90,亮度设为205。

3、然后单击[添加到自定义颜色]-确定...一路确定。

4、 如何调整网页指定的颜色:你要先进行设置,打开浏览器,点 击“工具”,点“INTERNET”选项,点右下角的“辅助功能”,然后勾选“不使用网页中指定的颜色”。

5、点确定退出。

6、OK!现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。

7、这个颜色会比白色柔和许多,刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处,大家不妨试一下。

8、 端正姿势保睛,它对于缓解眼睛疲劳起着十分重要的作用。

9、 还有哪些电脑护眼法?   1.室内照明光线不要直接反射至荧光屏上,亮度要比平常用的暗一些。

10、   2.将需要阅读的文件放在与荧光屏同样高度和距离的地方,不用过于频繁地在两个物体间移动焦距。

11、   3.每注视显示器一两分钟,就应眨眼至少1次。

12、每在显示器前工作一小时,要休息10~15分钟。

13、休息的含义是远望6米以外物体,尤其不断运动的远处物体更好。

14、   4.某些色彩鲜艳的水果,如橘子、胡萝卜等及瘦肉、牛奶等富含维生素和蛋白质的食物有助视网膜上视色素的更新。

15、   5.电脑摆放面前50~75厘米处,与眼睛平行向下约30度角,座位保证双脚着地。

16、长期使用笔记本电脑,可加额外的鼠标、键盘及可以倾斜的架子,从而不疲劳地浏览屏幕。

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