舞蹈生难做的动作青蛙趴了（青蛙趴标准动作照片）
2024-11-01 04:00:47
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。舞蹈生难做的动作青蛙趴了，青蛙趴标准动作照片这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、趴...
大家好,小东方来为大家解答以上的问题。舞蹈生难做的动作青蛙趴了，青蛙趴标准动作照片这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、趴青蛙这个方法不好。
2、您可以用盘坐，两脚掌合并双手抱脚的方法压小胯；也可以使用我独创的方法：一腿伸直一腿曲，曲腿的脚掌紧挨伸直腿的侧面，然后躺下，非常管用！。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
猜你喜欢
- 11-01
- 11-01
- 11-01
- 11-01
- 11-01
- 11-01
- 11-01
- 11-01
最新文章
- 11-01
- 11-01
- 11-01
- 11-01
- 11-01
- 11-01
- 11-01
- 11-01