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绿豆百合汤的功效与作用来月经能喝(绿豆百合汤的功效)

2024-10-16 21:30:40
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。绿豆百合汤的功效与作用来月经能喝,绿豆百合汤的功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。绿豆百合汤的功效与作用来月经能喝,绿豆百合汤的功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、绿豆味道甘甜、性寒,它不但是民间重要的消夏食品,而且还具有清热消暑、利尿消肿、滋润皮肤;润喉止渴的功效。

2、 绿豆的营养价值很高,可以说浑身是宝。

3、像绿豆粉可以治疗疮肿烫伤;绿豆皮可以明目;绿豆芽还可以解酒。

4、夏季常喝绿豆汤,不仅能增加营养,还对肾炎、糖尿病、高血压、动脉硬化、肠胃炎、咽喉炎及视力减退等病症有一定的疗效。

5、 但是,绿豆虽好,由于它属寒性,所以脾胃虚弱的人不宜多食;而且,绿豆不宜煮得过烂,以免使有机酸和维生素遭到破坏,降低清热解毒的功效。

6、百合有较高的营养价值,含有蛋白质21.29%、脂肪12.4%、还原糖11.47%、淀粉1.61%,每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C。

7、百合具有较高的营养在分,又具有较高的药用价值,早在2000多年前,百合就被中医引用,百合有润肺止咳、清心安神、补中益气之功能,能治肺痨久咳、咳唾痰血、虚烦、惊悸、神志恍惚、脚 气浮肿等症,百合虽是滋补佳品和名食,但因其甘寒质润,凡风寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虚弱、寒湿久滞,肾阳衰退者均忌用。

8、两者同食清凉去火,润肺止咳但平时脾胃虚寒之人不宜常食此汤,也忌与鲤鱼同食。

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