珍珠翡翠白玉汤是什么电视剧(珍珠翡翠白玉汤是什么)
2024-08-28 14:00:47
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大家好,小东方来为大家解答以上的问题。珍珠翡翠白玉汤是什么电视剧,珍珠翡翠白玉汤是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、珍珠翡翠白玉汤准备材料:嫩豆腐一小块、青豆米一把、肉馅200克、番茄一个、菠菜一小把、鸡蛋一只准备调料:油少许、盐适量,生抽少许、干淀粉一小匙、姜一小块、胡椒粉适量制作过程:部分豆米略剁碎、姜切末、和肉馅混和在一起,加入一个鸡蛋,加少许盐、生抽、胡椒粉和干淀粉一起搅拌上劲,豆腐切成小块,番茄切丁,菠菜择洗干净,用热水略焯烫后捞起备用。
2、2、锅内添足量水,加入少许油、加入番茄丁、豆腐煮开。
3、3、水开后,转小火,让水微滚,加入剩余的豆米,再用手和勺子配合,将加了豆米碎的肉馅团成丸子、放入锅中,丸子全部放入后,开大火,煮开后,即加入菠菜后立刻关火。
4、4、盛入碗中即可趁热食用。
5、小提示:豆米不要剁太碎,否则做出的丸子看不出豆米的绿色,不够好看。
6、但太粗豆米与肉馅无法粘合。
7、2、剩余的完整豆米不喜欢也可以不加。
8、如考虑钙质吸收问题,菠菜可以换成其它绿叶青菜。
9、3、丸子不要久煮,否则就老了,做丸子的时候用小火也是为了防止丸子变老。
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