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补脾去湿的中药材都有哪些(补脾祛湿的食物)

2024-07-30 12:45:39
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。补脾去湿的中药材都有哪些,补脾祛湿的食物这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、健脾可...

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。补脾去湿的中药材都有哪些,补脾祛湿的食物这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、健脾可以服山药,新鲜的、干的,都可以;山药薏仁芡实粥,很好的呀。

2、还有茯苓也是健脾祛湿的。

3、但是你要注意保护自己的脾,贪吃、劳倦、多思虑,这都容易伤脾。

4、治疗是一方面,养生更重要。

5、如果能把致病因子祛除或者减少,同样也是治疗的一个方法。

6、祝你健康!。

本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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