北极虾的营养价值和禁忌（北极虾的营养价值）
2024-03-19 17:15:50
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。北极虾的营养价值和禁忌，北极虾的营养价值这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、北极虾...
大家好,小东方来为大家解答以上的问题。北极虾的营养价值和禁忌，北极虾的营养价值这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、北极虾营养丰富，它含有大量优质的不饱和脂肪酸，而且还是优质蛋白质的摄入源，不含胆固醇，且脂肪与卡路里含量一向极低。
2、同时，它还富含维他命B12、锌、碘、磷、钾、硒、铁元素以及微量的钙、镁和钠等元素，是21世纪非常健康的食品。
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