蒸蛋糕怎么做
2025-03-16 00:45:31
导读 蒸蛋糕是一种简单又健康的甜点,尤其适合忙碌的生活节奏。以下是制作蒸蛋糕的详细步骤:首先,准备所需材料:低筋面粉80克、鸡蛋3个、牛奶6...
蒸蛋糕是一种简单又健康的甜点,尤其适合忙碌的生活节奏。以下是制作蒸蛋糕的详细步骤:
首先,准备所需材料:低筋面粉80克、鸡蛋3个、牛奶60毫升、细砂糖50克、玉米油20毫升以及几滴柠檬汁或白醋。这些材料可以根据个人口味进行调整。
接下来是准备工作。将鸡蛋的蛋黄和蛋白分开,分别放入两个无水无油的大碗中。在蛋黄中加入牛奶和玉米油,用打蛋器搅拌均匀,使其充分融合。然后筛入低筋面粉,继续搅拌至无颗粒的糊状物。
处理蛋白时,加入几滴柠檬汁或白醋,这有助于稳定蛋白泡沫。用电动打蛋器将蛋白打发至粗泡状态,分三次加入细砂糖,持续搅打直至蛋白呈现硬性发泡,即提起打蛋器时能形成直立的小尖角。
将打发好的蛋白分三次与蛋黄糊混合,采用翻拌的方式轻轻拌匀,避免消泡。完成后,将面糊倒入已经抹了薄油的耐热容器中,轻轻震几下排出大气泡。
最后,将装有面糊的容器放入已经烧开水的蒸锅中,盖上锅盖,用中小火蒸约25分钟。蒸好后不要立即打开锅盖,让蛋糕在锅内焖5分钟再取出,这样可以防止蛋糕塌陷。
冷却后的蒸蛋糕可以直接食用,也可以根据喜好撒上一些糖粉或者搭配水果装饰。这款蒸蛋糕不仅口感细腻松软,而且健康低脂,非常适合家庭制作。
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