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如何刮痧

2024-07-30 20:41:05
导读 【#如何刮痧#】1、刮痧的好处是非常多的,能够使经络气血通畅、打通瘀堵,是一种比较好的防病治病的治疗方法,能够调理脏腑、缓解病痛。2、...
【#如何刮痧#】

1、刮痧的好处是非常多的,能够使经络气血通畅、打通瘀堵,是一种比较好的防病治病的治疗方法,能够调理脏腑、缓解病痛。

2、在刮痧的时候是需要遵循从上到下,先内后外的顺序,力度也需要均匀适中,一般可以由轻到重,也需要根据经络的走向来刮痧,一般逆经为泻,顺经为补,每次刮痧在15分钟左右,可以间隔一周之后在刮痧,最好是在专业人士的指导下进行正确的刮痧。

【#如何刮痧#】到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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