细粮有哪些食物（粗粮有哪些食物）
2024-06-14 05:16:34
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。细粮有哪些食物，粗粮有哪些食物这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、粗粮是除白面等细...
大家好,小东方来为大家解答以上的问题。细粮有哪些食物，粗粮有哪些食物这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、粗粮是除白面等细粮而言的。
2、主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类。
3、如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。
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