王楚钦：世界大赛失利时我曾一度陷入自我怀疑，但及时调整过来了

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北京时间9月23日，巴黎奥运会乒乓球混双冠军王楚钦参加了“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园系列活动。在现场，王楚钦进行了演讲。

讲述夺冠背后的付出与祖国的支持

王楚钦说道：“过程是艰苦的，在训练中，我们每一天都要面对身体极限的挑战，不断提高体能和技术水平。乒乓球是需要高度专注和灵活应变的运动，稍有疏忽就可能导致失误。因此，训练不仅仅是体力的考验，更是心理的磨练。为了备战巴黎奥运会，我每天的训练安排得非常紧凑，通常早上6点起床进行技术训练，包括发球、接发球等。随后我们会进行技战术训练和体能训练，反复练习不同的战术套路配合。下午主要进行双打和混双的训练，晚上还要进行多球的训练，每一项训练都需要我们全神贯注，不能有一丝懈怠。”

“在训练中我遇到过很多瓶颈，特别是在面对世界大赛失利时，我曾一度陷入自我怀疑，但我明白，只有不断超越自己，才能更自信地站在世界大赛的舞台上。于是我调整心态，坚定信念，投入更多的精力去分析对手，提高自己的弱项。一步步，我开始在赛场上取得更好的成绩。”

“乒乓球不仅仅是一个人的战斗，我的背后有强大的团队，更有强大的祖国。作为国家队的一员，我深知团队合作的重要性。在备战巴黎奥运会的过程中，我们乒乓球队上下齐心协力，共同应对各种挑战。每一位教练、队友、保障人员都在背后默默付出。正是有了他们的支持，我们才能在赛场上全力以赴。”

打乒乓球的初心

“是热爱、勤奋以及不服输的精神，是这些一直在支撑着我，让我闯过了一关又一关。很多人会问：我打乒乓球的初心是什么？每一个国家乒乓球的运动员都有一个成为奥运冠军的梦想，这也是我从事职业乒乓球运动员的初心。奥运会是全世界选手之间的顶级竞技赛事，竞技非常激烈，在这个全球瞩目的赛场上展示的是个人竞技能力，更是国家的荣誉与民族的精神。乒乓球作为中国的国球，它不仅在中国体育史上占据着重要位置，更承载着几代中国人的集体记忆与荣誉感。从容国团的第一个世界冠军，到如今中国乒乓球队的屡屡辉煌，乒乓球运动员始终以拼搏精神和顽强意志捍卫着中国体育的荣耀。”

寄语青少年

“今天我站在这里，不仅仅是为了分享我的经历，更是希望通过我的故事激励在座的每一位同学，无论你们的梦想是什么，都请记住，只有坚持不懈，勇敢面对挑战，才能实现自己的梦想。成功的道路从来不是一帆风顺的，它充满了坎坷和挑战，更重要的是你们要相信自己，敢于尝试，敢于面对失败，在遇到困难的时候，不要轻易放弃，学会从失败中吸取教训，从挫折中找到前进的动力。”

“最后我想说的是，作为中国青年，我们不仅要有追求梦想的勇气，更要有为国家奉献的责任感。无论是在赛场上还是在生活中，我们都应该时刻心系祖国，把个人的奋斗与国家的发展紧密结合在一起。各位同学，我的故事只是无数中国运动员奋斗历程中的一个缩影，每一位为国争光的运动员背后都有着一段不为人知的艰辛历程。备战三年的巴黎奥运会结束了，但我的职业生涯还在继续，我将继续奋斗，继续拼搏，为国争光。”

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