难怪可顶住大个子，训练师：霍乐迪负重285磅深蹲可做20下

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北京时间6月24日，昨天，霍乐迪的训练师迈克-格瓦拉在接受采访时提到了霍乐迪的训练方式，以及他强壮的下肢力量。

迈克-格瓦拉：“他负重285磅深蹲可以做20下，除了他，没有人能做到这一点。他的腿就像树干一样粗壮，他需要这样的腿才能防守1到5号位。你应该见过他成功地防守比他大很多的大个子，比他重50-60磅的大个子他也可以防，因为他非常强壮。我们会做很多腿部力量的训练，不仅仅是上下，还包括横向左右运动，这就是为什么他在任何（防守）动作上都是精英。”

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