少喝啤酒有什么好处

少量喝啤酒对身体是有一定的好处的，具体如下：

1、少量喝啤酒，可以促进血液的循环。

啤酒中是含有一定的酒精的，而且酒精通常还有的浓度和度数并不高，所以对于血管活化有一定的好处，能够轻度地促进血液循环。

2、啤酒可以提高血糖，啤酒中是有一种称之为啤酒花的物质和一种称之为麦芽糖的物质，这种物质通常是具有一定的热能和热量的。

3、啤酒能够让人睡觉相对安稳，通常如果在睡前3-4个小时以前喝一点啤酒，对于睡眠是有一定的有力促进作用的。

4、喝啤酒还有一定的润肠通便，增加脾胃功能，改善食物的消化和吸收作用的好处。

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