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鼻炎早上跑步好还是晚上跑步好(早上跑步好还是晚上跑步好)

2024-06-05 15:45:32
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。鼻炎早上跑步好还是晚上跑步好,早上跑步好还是晚上跑步好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看...

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。鼻炎早上跑步好还是晚上跑步好,早上跑步好还是晚上跑步好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、下午3-4点左右是最佳时间,早上空气并不新鲜。

2、早上是心脑血管病发作的高峰期。

3、下午人的体力是最高值。

本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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