吃生莲蓬有什么好处和坏处（吃生莲蓬有什么好处）
2024-03-24 01:30:56
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。吃生莲蓬有什么好处和坏处，吃生莲蓬有什么好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、莲...
大家好,小东方来为大家解答以上的问题。吃生莲蓬有什么好处和坏处，吃生莲蓬有什么好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、莲子营养丰富可食，莲心有降血压和强心作用，莲须是收敛性镇静药。
2、藕节可以止血，莲子有镇静安神的功效 莲蓬虽不好看，但有很高的营养价值。
3、可去热、解毒，对肺好，可清火、做药引……莲心泡茶对身体有好处。
4、是天然的绿色食品，出污泥而不染。
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