血糖标准是多少正常（血糖标准）

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。血糖标准是多少正常，血糖标准这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、这个血糖值还不能确诊为糖尿病。

2、建议你再复查一下。

3、正常情况下空腹血糖为3.9--6.1mmol/L，餐后一小时血糖可以达到峰值但是不超过11.1，餐后两小时不超过7.8，餐后三小时可以下降到正常的空腹水平。

4、餐后的血糖计时是从你第一口饭开始的；空腹要求是八小时以上。

5、建议你饮食上注意低糖、低脂、低热量，多食用蔬菜，主食控制在八成饱即可，加强体育锻炼，定期复查血糖。

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