当前位置:首页  科普专区

科普专区

一个小苹果多少克

2024-03-06 20:40:22
导读 【#一个小苹果多少克#】1、一个小苹果的重量,大约是0.1千克左右。2、苹果历来被称作“长寿果”,其富含的营养物质非常的丰富,而且甘平温...
【#一个小苹果多少克#】

1、一个小苹果的重量,大约是0.1千克左右。

2、苹果历来被称作“长寿果”,其富含的营养物质非常的丰富,而且甘平温和,适宜多种人群食用,是养生保健的食品。它含有丰富的维生素C,能抗氧化,清除人体多余的自由基,延缓衰老,美容养颜;所含有的果胶和适量的膳食纤维素,能调理胃肠道的功能,减少胆固醇的吸收,促进排便、排毒,具有预防便秘和治疗肥胖的作用。

【#一个小苹果多少克#】到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!