长期喝纯牛奶的好处和坏处（每天喝牛奶有什么好处）
2024-07-24 17:15:39
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。长期喝纯牛奶的好处和坏处，每天喝牛奶有什么好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、1...
大家好,小东方来为大家解答以上的问题。长期喝纯牛奶的好处和坏处，每天喝牛奶有什么好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、1)牛奶中含有钾，可使动脉血管壁在血压高时保持稳定，使中风危险减少一半; 2)可以阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和隔; 3)酸牛奶和脱脂乳可增强免疫功能。
2、阻止肿瘤细胞增长; 4)牛奶中的酪氨酸能促进快乐激素-血清素的大量增长;。
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