瘦人吃什么增肥好（瘦人吃什么增肥）
2023-05-29 02:32:22
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。瘦人吃什么增肥好，瘦人吃什么增肥这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、增肥食物:高脂肪
大家好,小东方来为大家解答以上的问题。瘦人吃什么增肥好，瘦人吃什么增肥这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、增肥食物:高脂肪类——猪油、猪肥肉、红烧肉、羊肉等；高热量类——蛋糕、汉堡、烧饼、各种碳水饮料、油炸食品等；高淀粉类:。
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