“鱼得水逝而相忘乎水 鸟乘风飞而不知有风”（鱼得水逝而相忘乎水 鸟乘风飞而不知有风 识此可以超物累 可以）

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1、意思：鱼在水里自由自在畅游而能忘掉水的存在，鸟乘风飞行而可以不必知道有风的存在。

2、认识到这一点就可以不为环境所拖累，人就可以活得轻松开心，顺其自然。

3、出处：洪应明是的作者.《菜根谭》最早的出处是:《菜根谭》 2、内容简介《菜根谭》为明朝道家隐士所写，是以处世思想为主的格言式小品文集，采用语录体，秉承道家文化以道为底本，揉合了儒家的中庸思想，从结构上，《菜根谭》文辞优美，对仗工整，含义深远，耐人寻味，是一部有益于人们陶冶情操、磨炼意志、奋发向上的通俗读物。

4、《菜根谭》的内容是儒家通俗读物，采儒、道、佛三家之精髓，以儒道为核心，拥有修身、齐家、治国、平天下等大道思想，同时由于它融处世哲学，生活艺术，审美情趣这些特色，它的地位也是一部使人奋发向上的中国文学作品3、作者简介洪应明，字自诚，号还初道人，藉贯不详，有《菜根谭》传世。

5、根据他的另一部作品《仙佛奇踪》，得知他早年热衷于仕途功名，晚年归隐山林，洗心礼佛。

6、万历三十年(1603)前后曾居住在南京秦淮河一带，潜心著述。

7、与袁黄、冯梦桢等人有所交往。

8、拓展资料：后世的影响：《菜根谭》将重构社会文化心态的起点放在每一个社会成员的自身修养之上。

9、他要求人们"昨日之非不可留"，一旦坚持这些错误，不加以彻底改正，那么，终有一日，死灰复燃，阻碍自己对事理、天理的追求，因此，在闲暇无事之时，就要认真反省自己是否有不纯杂念存在。

10、士人一旦具有"百折不回之真心"，才能获得无穷无尽的智慧妙用，若有人能"一念常醒，才避去神弓鬼矢"，免受伤害;若能"纤尘不染，方解开地网天罗"，获得真正的自在。

11、因为"拨开世上尘氛，胸中自无火炎冰兢"，那种时而狂热，时而沮丧的世俗之情自会清除。

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