母乳喂养的优点

1、医生主讲实录

2、你的健康，我们的心愿

3、母乳喂养首先来讲是指营养丰富，其中营养主要包括一些蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素等。

4、比如说蛋白质是人乳中所含的蛋白就是乳清蛋白，它的碳水化合物主要是β双糖，利于双歧杆菌、乳酸杆菌的生长，在肠道合成b族维生素，而促进乳糖蛋白的形成，有利于脑的发育促进小肠钙的吸收导致ph下降。

5、而对于脂肪来讲是含有不饱和脂肪酸比较多，含有的胆固醇比较高，有利于脑的发育。脂肪酶使脂肪颗粒易于吸收，以常见脂肪酸为主导致胃刺激减少。

6、还有矿物质乳中钙磷比例适当有利于铁、锌、碘的吸收，同时维生素d的含量较低，维生素k的含量也较低，对于生物作用来讲，它的缓冲力是比较小的，人的ph通常是3.6，对酸碱的缓冲力小，不会影响胃液的酸度有利于酶发挥作用。

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