护肤保养品牌排行榜（护肤保养）

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1、护肤和保养在于坚持，长期坚持皮肤和健康的管理，才能看出成效护肤：清洁工作一定要做好，皮肤上有汗水或者灰尘等脏东西，会堵塞毛孔，诱发痘痘和斑。

2、基础的水和乳液不可少，防止皮肤干燥密集护理可以选择进行，比如一个月一次去角质，一周一次面膜等做好防晒工作，防止皮肤晒伤保养：早睡早起，顺应自然规律坚持身体锻炼，通过锻炼维持身体健康，排除体内毒素拒绝烟酒，可以适量喝红酒，促进血液循环心情开朗。

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