眼睛又干又痒怎么办（眼睛干涩发痒怎么办）

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。眼睛又干又痒怎么办，眼睛干涩发痒怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、不一定是得病了，因为现在眼睛不适的人群很多，原因就是盯电脑时间过长，眼睛疲劳过度，得不到休息导致的。

2、时间久了，很容易发展成干眼症。

3、 建议你可以用眼药水，比如：绿茶的，效果不错；还有平时做眼保健操，每天拿出5分钟来做，眼睛周围的脉络通畅了，眼睛自然轻松了；另外就是注意眼睛的休息，看电脑时间长了要经常起来远眺一下，让眼睛得到放松和休息；再有，就是平时吃一些动物肝脏，补一补，或者用决明子冲茶，保养一下。

4、 祝你早些恢复。

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