杞子红枣泡水功效（杞子）

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1、1 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素ABB2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。

2、历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。

3、著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。

4、民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

5、2 枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

6、3 枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。

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