野山枣仁的功效和作用及禁忌（野山枣）

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1、【炮制】 酸枣仁 除去残留核壳.用时捣碎. 意见建议: 【功能与主治】 补肝,宁心,敛汗,生津.用于虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多 汗,津伤口渴. 【用法与用量】 9～15g. 一、你可以用30克枣仁水煎入暖水瓶当茶喝,用于治疗虚烦不眠,惊悸健忘,体虚多汗,津少口干,镇静助眠等症. 二、【菜名】酸枣仁粥 【特点】养心,安神,敛汗.适用于神经衰弱,心悸,失眠,多梦,黑眼圈. 【原料】酸枣仁末15克,粳米100克. 【调料】 【做法】先以粳米加水煮粥至将熟,加入酸枣仁末再煮片刻即可. 【提示】早晚温服. 对治疗失眠与用! 当然以上仅仅是参考，有问题还是去看医生，是药三分毒。

2、大剂量也可能有中毒症状。

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