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热干面热量高吗

2024-04-17 20:00:04
导读 【#热干面热量高吗#】1、100克热干面含有的热量是153大卡。2、热干面是一种小吃,含有蛋白质、膳食纤维素、脂肪、热量等营养物质成分。3、...
【#热干面热量高吗#】

1、100克热干面含有的热量是153大卡。

2、热干面是一种小吃,含有蛋白质、膳食纤维素、脂肪、热量等营养物质成分。

3、它的热量和碳水化合物的含量都高于米饭,而且是高钠的食物,所以不建议减肥者食用或者适量的少食,这样有益于减肥瘦身。

4、热干面中膳食纤维素的含量很高,能有效的促进人体的胃肠蠕动、改善便秘的症状。

【#热干面热量高吗#】到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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