苦瓜炒鸡蛋的做法和功效（苦瓜炒鸡蛋的做法）

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1、苦瓜对半剖开，去掉白瓤，洗净后，切成苦瓜片。

2、鸡蛋磕进碗里，调入食盐。

3、调入料酒和温水，将蛋液搅打均匀。

4、锅置火上，烧热后倒入适量植物油，油锅烧热后，转小火，将蛋液倒入锅里。

5、蛋液炒好后，捣散后，盛出。

6、炒锅再倒入植物油烧热后，放入花椒煸香。

7、放入苦瓜片大火翻炒。

8、调入生抽。

9、放入鸡蛋块翻炒。

10、食材都炒熟后，调入食盐。

11、翻炒均匀，关火。

12、出锅，装盘。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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