长豆角怎么炒最营养（长豆角怎么炒）
2024-01-08 15:22:07
导读 大家好，小活来为大家解答以上问题。长豆角怎么炒最营养，长豆角怎么炒很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、准备原料，将长豆角搞...
大家好，小活来为大家解答以上问题。长豆角怎么炒最营养，长豆角怎么炒很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、准备原料，将长豆角搞成小段，洗干静。蒜籽拍成蒜泥。
2、焯水，将长豆角焯水后捞出备用。
3、上锅，加油，待锅干后放油，油热七分。
4、放入蒜籽 红椒。炒香
5、放入长豆角，大火快炒，2分钟后。加少许水。
6、加盐，加点酱油，收汁，出锅。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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